Fakti.lv
Autorizācija

Lietotājs:
    Parole:

Noderīgas saites:

Fakti.lv
  Publicēts: 2016-04-07  09:48:00 /
 
 Ziņot redakcijai  

Aicinām uz regulārām bezmaksas nūjošanas nodarbībām Ogres pilsētā. 

Sākam sestdien 16.aprīlī pl.7.00

Nūjošana ir intensificēta staigāšana, izmantojot speciālas nūjas, lai radītu pilnvērtīgu ķermeņa treniņu. Tās ir dabiskas, ritmiskas un elegantas kustības, kas nodarbina 90 % muskulatūras, trenējot visu ķermeni.

Treniņam izvēlies ērtu, laika apstākļiem piemērotu apģērbu un ērtus slēgtus apavus.

Nodarbības notiks kopā ar sertificētiem nūjošanas instruktoriem.

Tikšanās vietas un nodarbību laiki:

Zilo kalnu pakājē:

o Trešdienās plkst.10:00 (vidēja intensitāte)

o Pirmdienās plkst. 18:30 (vidēja-augsta intensitāte)

Pie peldvietas Daugavpils šosejas malā:

o Ceturtdienās plkst. 10:00 (vidēja intensitāte)

o Sestdienās plkst. 7:00 (vidēja-augsta intensitāte)

Nodarbību ilgums ~ 1,5 stundas.

Ja Tev nav savu nūju, tad piesakies:

Judīte Stāvus t.26311829 vai  judite.stavus@ogresnovads.lv

Ja vēlies iegādāties savas nūjas, dodies uz:

www.nesedimajas.lv vai zvani t. 26568325 (Artūrs Pivors)

Seko mums:

www.facebook.com/Oveseliba

VAIRĀK INFORMĀCIJAS ŠEIT.

 




Pievienot komentāru:     

   Vārds vai segvārds:*
  Skaitlis "7":*   
   Komentārs:*

    


Portāla Fakti.lv vadība neatbild par rakstiem pievienotajiem apmeklētāju komentāriem, kā arī aicina to autorus, rakstot atsauksmes, ievērot morāles un pieklājības normas, nekurināt un neaicināt uz rasu naidu, iztikt bez rupjībām. Lūguma neievērošanas gadījumā rakstu komentēšanas iespēja var tikt liegta.

        


 1. 

1
Aktuāli
Jaunākās ziņas
Arhīvs
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30            





© JP. Visas tiesības rezervētas.  | Kontakti  | Reklāma portālā  | Komentāri portālā  | Autortiesības