Komentāri (0)

 Ziņot redakcijai  

 Izdrukāt  

Tradicionāli martā tiek rīkota Pasaules Dūlu nedēļa. Arī Latvijas dūlas jau ceturto reizi aicina visus interesentus uz Dūlu nedēļas pasākumiem no 17.līdz 31.martam.

Šogad Dūlu nedēļas pasākumos vairāk varēs uzzināt par to, kāda veida atbalstu dūla var sniegt sievietei un ģimenei ne tikai dzemdībās, bet tieši grūtniecības un pēcdzemdību laikā. Dūla ir sieviete, kura izgājusi īpašu apmācību, lai savā profesionalitātē prastu sniegt emocionālu, informatīvu vai fizisku atbalstu ģimenei bērna gaidīšanas posmā, dzemdībās un/vai pēcdzemdību periodā.

26.03. plkst. 14.30 „Pirtīžas Māmiņām un jaundzimušajiem”

Kas ir pirtīžas, kā tās veic mājās vai pirtī, kas ir saru dzīšana, kā tas palīdz māmiņai pēcdzemdību periodā un mazulītim, apjaušot dzīvi ārpus mammas klēpja? Nodarbību vadīs dūla, bioloģe un folkloras kopas "Vilcenes" dalībniece Dace Miezīte.

26.03. plkst. 16.00 un 27.03. plkst. 13.00 „Rebozo lakata pielietošana grūtniecībā, dzemdībās un pēcdzemdību periodā”

Rebozo lakata masāža palīdz iemācīties atslābināties, sajust sevi, ieklausīties sevī, būt ar sevi, grūtniecei sadzirdēt, sajust savu mazuli. Lakata masāžas efekts ir dziedinošs, tāpēc ieteicams kā papildus terapija pēc emocionālām un fiziskām traumām. Stāstīsim par vienkāršām rebozo lakata relaksācijas tehnikām gaidību un radību laikā, kuras izmēģināsim praktiski. Apskatīsim, kā rebozo lakats var palīdzēt arī pēcdzemdību laikā.

Piedalās: Dace Miezīte (dūla) un Evita Žvagiņa-Jākobsone (bērnu nēsāšanas konsultante, pēcdzemdību dūla apmācībā)

27.03. plkst. 11.00 „Sajūtu nodarbība”

Ir daudz dažādu ikdienas darbību, kuras mēs darām, neaizdomājoties, nejūtot sevi un savu mazuli tajās. Bieži vien vecāki konstatē, ka mazulis ir sasprindzis, ir problēmas ar zīdīšanu vai ir apgrūtinoši bērnu nēsāt un nemaz nezina, ka pārsvarā to var mainīt, ja mainām savas pierastās darbības. Lai izprasu sava bērna sajūtas, vislabāk tās sajust pašiem, tāpēc šajā nodarbībā labāk piedalīties bez mazulīšiem. Gaidīsim gan vecākus, kuri vēl gaida mazuli, gan vecākus, kuri savu brīnumu jau ir sagaidījuši!

Piedalās: Evita Žvagiņa-Jākobsone (bērnu nēsāšanas un zīdīšanas konsultante, pēcdzemdību dūla apmācībā)

Pieteikšanās nodarbībām pa tālr. 26454882 (Evita) un 29843443 (Dace) vai uz e-pastu baiba.drone@ogresnovads.lv.

Nodarbības notiks PA "Ogres namsaimnieks" struktūrvienībā „Neptūns” (peldbaseins), Meža pr. 9, 3. stāvs, 65. telpa.

Nodarbības bez maksas!