Komentāri (0)

 Ziņot redakcijai  

 Izdrukāt  

30.janvārī plkst.18.00 Projekta „Iedvesmas stāsti lielvārdiešiem” ietvaros Lielvārdes novada Sociālajā dienas aprūpes centrā starptautiska smieklu terapeite Gaļina Karavida iepazīstinās ar smieklu terapiju un tās ieguvumiem.

Smieklu terapeite Gaļina Karavida Latvijā būs līdz 5. februārim. Pašlaik smieklu terapijas kursus viņa pasniedz Vācijā, bet nākotnē plāno to darīt arī Latvijā.

Plašāka informācija  par smieklu terapiju un pašu treneri pieejama Gaļinas Karavidas mājaslapā www.galinakaravida.de. 

Mazliet par smieklu terapiju:

Smiekli ir pilnīgi dabiski, tātad nekaitīgi. Tam nav nekādu negatīvu blakus parādību. Smiekli pagriež cilvēku uz pozitīvu dzīves uztveri. Pazūd bailes, pārdzīvojumi, uztraukums. Atveseļošanās un atjaunošanās notiek bez zālēm.

Smieklu terapija - tie nav tikai smiekli. Tā ir vesela programma, kas ietver sevī: 

statiskus un dinamiskus vingrojumus, kas balstīti uz jogas vingrošanu un virzīti uz mugurkaula izstrādi, sasprindzinājumu noņemšanu visos līmeņos;

elpošanas vingrojumus nervu sistēmas un psihes stabilizēšanai;

dziļas atbrīvošanās stāvokļu, iekšējā klusuma un miera apgūšanu, kā arī Apziņas pilnveidošanas sākotnējo elementu apgūšanu;

Smieklu terapijas uzdevums - noņemt uzkrājušās spīles un sasprindzinājumus intelekta, nervu sistēmas, fizioloģijas, gludās muskulatūras līmenī, kas tad arī noved pie slimībām un organisma novecošanas. Trenējoties, cilvēks varēs izturēt vēl lielākas slodzes. Prāts, psihe, nervu sistēma, fizioloģija, attīroties, kļūst stabilāka un stiprāka. Līdz ar to - cilvēka dzīvē viss kļūst vienkāršāks, vieglāks un gaišāks.

Projektu „Iedvesmas stāsti lielvārdiešiem” īsteno Lielvārdes novada sieviešu biedrība "Iespēja" Lielvārdes novada pašvaldības 2014. gada Nevalstisko organizāciju projektu konkursa ietvaros.